亿万先生今年7月，国务院发布的《全民健身计划（2021－2025年）》，就今后一个时期促进全民健身更高水平发展，更好满足人民群众的健身和健康需求作出部署。计划指出，到2025年经常参加体育锻炼人数比例达到38.5%，县、乡、村三级15分钟健身圈实现全覆盖，每千人拥有社会体育指导员2.16名，带动全国体育产业总规模达...

　　亿万先生听着节奏劲爆的音乐在跑步机上挥汗如雨，开着空调在功率自行车上练到筋疲力尽，为弥补平时缺失的运动量在周末大量加练……疫情之下，居家健身逐渐成为备受追捧的锻炼方式，然而许多人由于锻炼方式不当，不仅效果大打折扣，甚至会有运动损伤等反作用。北京体育大学副教授刘晓蕾近日建议，居家健身应在准确评估自身条件下安全进行，不...

　　亿万先生官方网站8月8日是我国第14个全民健身日，从2009年首次设立全民健身日以来，拳击、滑雪亿万先生官方网站、冲浪等运动健身活动进入到越来越多人们的生活中，成为生活中必不可少的一部分，人们在健身热潮中焕发新活力。　　记者近日走进江苏省拳击与空手道运动管理中心看到，运动员们正在教练的指导下进行日常练习。在拳击场上...

　　亿万先生官方网站阿迪达斯搜狐体育综合体育其他第四届全国体育大会体育大会综合　　新华网合肥5月17日体育专电（记者王立武，杨玉华）没有科学指导，就谈不上运动健身。目前在我国百姓健身中存在着健身随意性大、健身效果不明显、健身伤害时有发生等问题。第二届全民健身科学大会在合肥召开期间，专家指出，实施全民健身工程需要我们在公...

　　亿万先生官方网站当地时间3月4日，第20届土耳其听障冬奥会单板滑雪项目正式开赛，当日比赛小项为平行大回转。中国队选手夺得两枚金牌，实现听障冬奥会单板滑雪个人项目金牌“零的突破”。[详细]　　今年1月以来，来自全国多地的残疾人雪上项目运动员陆续抵达甘肃白银国家雪上项目训练基地，开展冬季训练。[详细]　　为推动更多残疾...

　　亿万先生官方网站随着全民健身上升为国家战略，运动促进健康已经成为越来越多人的共识。近日，国务院办公厅印发《“十四五”国民健康规划》，针对人民群众生命安全和身体健康事业作出重要部署，其中明确指出，“倡导主动健康理念，普及运动促进健康知识”，引发社会各界的关注和热议。　　说到健身运动，人们很容易联想到近来火爆全网的刘畊...