亿万先生春节过后，有多少人在摸着自己的肚子，唉声叹气？此刻的你是不是在后悔着过年时那一杯杯酒，一口口菜？那么，到底该如何运动，才能让我们圆滚滚的腹部慢慢紧实如初呢？　　提到腰腹部的塑形，首先会想到的动作就是仰卧起坐。的确，仰卧起坐是最常见且最容易的腹部训练动作，几乎所有人一提到健身都会想到它，但如此深入人心的动作，...

　　亿万先生中青报社调中心联合问卷网曾对2673名中小学生家长进行一项调查显示，79.9%的受访家长感到孩子现在体育运动的兴致高。其中跑步、游泳、跳绳最受青少年欢迎。93.9%的受访家长认同体育锻炼要成为青少年的终身习惯。87.9%的受访家长在家庭教育中重视培养孩子的体育运动能力。　　少年强，则中国强。少年体魄双健，则...

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　　亿万先生官方网站门前绿树成荫，仿佛一道天然的屏障，为这片宁静的家园带来清新与安宁。宽阔整洁的马路两旁，稻田与花海交错延展向远方，宛如一幅流动的田园画卷，让人陶醉其中。在嘉兴港区这片绿意盎然的土地上，每一处风景都显得如此和谐美好，让人流连忘返。　　2004年的3月，时任浙江省委书记习在嘉兴专题调研统筹城乡发展工作时，...

　　亿万先生5月17日，重庆市第五届老年人体育健身运动会开幕式在荣昌区体育场拉开帷幕。来自全市38个区县的上千名老年健身爱好者以及四川、云南、贵州等兄弟省市代表相聚荣昌。第四届荣昌区体育消费节同步开启。　　活动现场规模盛大、形式新颖、创意十足。开幕式暖场节目《武韵棠城》《爱我中华》点燃现场激情。裁判员、运动员方阵相继入...

　　亿万先生官方网站中安在线日，“发展体育运动，增强人民体质”题词72周年全民健身主题活动安徽主会场暨2024年含山县社区运动会活动在马鞍山市含山县举行。　　启动仪式上，含山县委副书记、县长刘志远代表县委、县政府向所有关心亿万先生、支持含山全民健身事业发展的各界朋友们表示衷心感谢。他说，近年来，含山县深入贯彻落实全民健...